Egészségfejlesztés, egészségmegőrzés és önfejlesztés
Ha készen állsz a Valódi Változásra, segítségedre leszek legnagyobb kalandod sikerességében: ez a kaland az egyéni belső átalakulásod útja. Az általam oktatott módszerek segítségével te is legyőzheted a fejlődésedet blokkoló tényezőket, érzelmi gátjaidat, fájdalmaidat, és megtapasztalhatod a belső béke, a nyugalom, a boldogság és az autentikus élet élményét.
Fedezd fel velem a csikung világát! Nézz körül, itt te is megtalálod a neked leginkább megfelelő programot!
Tarts velem!
Egyéni programok
Csikung kezdő program
Csung Jüan Csikung 1. szint tanfolyam - ZYQ1Csikung elvonulás
Csung Jüan Csikung elvonulás (ZYQ elvonulás) személyes részvétel, minimum 5 napos intenzív csikung gyakorlás.Online csikung gyakorlás Kezdőknek
Egy órás otthoni online gyakorlás teljesen kezdők számára.Csung Jüan Csikung 2. szint tanfolyam (ZYQ2)
Középhaladó program, a részvételhez az előző szint elvégzése szükséges.Csung Jüan Csikung 3. szint tanfolyam (ZYQ3)
Haladó program, a részvételhez az előző szint elvégzése szükséges.A 4. és az 5. szint tudását kizárólag Xu Mintang nagymester oktathatja.
Online csikung gyakorlás Kezdőknek
Egy órás otthoni online gyakorlás teljesen kezdők számára.A heti 3 alkalommal tartott egy-egy órás programon való részvételhez minimum a ZYQ1-es szint elvégzése szükséges.
Személyes intenzív csikung gyakorlások 1-4 napig. A részvételhez legalább a ZYQ1 szint elvégzése szükséges.
Kundawell Módszerek tanfolyam
‐ egészségmegőrzés, egészség visszaállításának módszere
A Kundawell Módszerek a szerveink egészségét segítő ősi kínai megközelítés. Célja, hogy megtanuljuk befolyásolni a szervezetünk jóllétét.
Most te is elsajátíthatod, hogyan tudod érzékelni, irányítani és támogatni szerveidet.
A program gyakorlati technikákat kínál:
- az egészség megőrzéséhez,
- az energiaszint érzékelésére,
- valamint a pszicho-fiziológiai egyensúly fejlesztéséhez.
A Kundawell Módszerek elősegítik a testi és mentális harmónia elérését.
Kundawell Módszerek tanfolyam
Online vezetett gyakorlások
Heti rendszerességgel online gyakorlási lehetőség Kundawell módszerekkel.A program során megtanulod:
• A szervek energiájának érzékelését
• Az egészségmegőrző technikákat
• A pszicho-fiziológiai egyensúly fejlesztését
Jelentkezés: Az online programokra előzetes regisztráció szükséges.
Egyéni coaching szolgáltatás
Személyre szabott csikung coaching az egyéni célok eléréséhez.Mit kínálok:
• Egyéni energiahelyzet felmérése
• Személyre szabott gyakorlási program
• Rendszeres egyéni támogatás
• Stresszoldás és energiamenedzsment technikák
Kinek ajánlom:
Azoknak, akik egyéni figyelmet igényelnek és célzott eredményeket szeretnének elérni.
Céges programok
Céges keretek között egyedülálló kombinációban alkalmazom az ősi kínai (csikung) és a modern nyugati szervezetfejlesztési energia menedzsment módszereket. A programok fókuszában a stresszoldás és energiamenedzsment, a motiváltság és hatékonyság, a reziliencia, és a kiégés megelőzése áll.
Céges workshopok
• ESG (Environment, Social Governance) programok.
• Wellbeing napok.
• Társadalmi felelősségvállalási programok.
• Stresszoldás programok
• Burn-out prevenció és kezelés
Burn-out prevenció vezetőknek.